Die Praxis basiert auf langsamen und sanften Vinyasa-Bewegungen, begleitet von bewusster Atmung und achtsamer Bewegung. Dieser inklusive Kurs bietet einen offenen Raum, um den eigenen Körper wahrzunehmen, Achtsamkeit zu entwickeln und zu entspannen.
Geeignet für Anfänger*innen und alle, die Yoga in einer freundlichen und entspannten Atmosphäre praktizieren möchten.
Bitte bringe eine eigene Yogamatte mit.
Das Angebot ist kostenlos bzw. um Spenden wird gebeten.
Eine Anmeldung vorab über E-Mail oder WhatsApp ist notwendig.
Kontakt: Alexandra Delanno
+33 646843214
alexandra.delannoy@neu.fr
Termine 2026: 01.10., 15.10., 05.11., 19.11., 03.12. und 17.12.